こんばんは！ ゆるゆるダイエットはぼちぼち継続中です。 またの機会に体重の変動をお伝えしていきますね！ さて今回は、１級建築施工管理技士の受験資格について書こうと思います。 かくいう私も建設業に携わっており、 令和５年度に２級建築施工管理技士を…

こんばんは。 さて、昨日のブログにも書きました通り 今日からいざダイエット開始！！です。 内容としては、 ①食事を腹八分目までに抑える ②３０回以上噛んで食べる というダイエット方法というよりは 食事の際のルールを決めたものでした。 正直言うとダイ…

こんばんは。 今回は３１歳の僕の悩みと決意を綴ろうと思います。 結論から言うと明日からダイエット始めます！！ というのも３０歳を超えてから体が疲れやすく重くなってきました。 物理的な重さももちろんあります。 毎日その日の疲れが抜けないまま次の日…

こんばんは！ 突然ですがブログ始めます！！ 初めての投稿なのでまずは軽～く自己紹介を。 僕は建設業界で働いているアラサー男です。 2年前に結婚して、仕事面でも任されることが多くなり これから人生のあれやこれやを経験していくであろう 年齢に差し掛か…